Vortragstag in Kooperation mit dem Seniorenbüro "Die Brücke" des Rhein-Lahn-Kreises

Inhalt:
Vermittlung von Informationen zum Thema Stress (Entstehung, Auswirkungen, Hintergründe)
Auseinandersetzung mit stressverstärkenden Denkmustern
Vermittlung von praktischen Übungen und Stressbewältigungstechniken
Impulse zur Stressreduzierung im beruflichen und privaten Leben

Zeiten    1 Nachmittag, 30.10.2025
Donnerstag, 13:00 - 14:30 Uhr
Anzahl    
1 Termin(e)
Leitung    Louisa Herborn

Ort     Kreishaus, Insel Silberau 1, 56130 Bad Ems, Großer Sitzungssaal

Preis    kostenfrei
Anmeldung unter https://kvhs-rhein-lahn.de/Veranstaltung/cmx683eafd7082f5.html